Categoria: Storie e racconti

Quelli che seguono sono i racconti delle donne che hanno partecipato alle lezioni “Il Perineo Femminile: movimento e integrazione nella globalità del corpo e nelle posture della vita quotidiana” e del loro ritorno alla gioia e al benessere personale.   “La partecipazione al seminario sul perineo femminile ha costituito per …

Quando sei anni e mezzo fa decisi di provare il Metodo Feldenkrais mi presentai a Sonia con una spalla più alta dell’altra, con il ginocchio dolorante per il menisco “invecchiato” e con l’artrosi ai legamenti del piede sinistro. Sonia per prima cosa mi propose di provare a non usare, per …

Il Metodo Feldenkrais è un percorso orientato al miglioramento costante e alla guarigione (qualsiasi cosa significhi per voi “guarigione”). Cinque o dieci lezioni, individuali o di gruppo non bastano. Aspettarsi di risolvere un problema alla schiena in una manciata di ore di lavoro è impensabile: per anni abbiamo assunto posture …

Ed è avvenuto anche stasera. Una nuova allieva, una donna di circa settant’anni, problemi alla schiena, al pavimento pelvico, due parti difficili in gioventù. Stanca e affaticata, casalinga, un figlio (con un lavoro) ultra quarantenne che vive ancora in famiglia…. e non dà una mano, anzi! non si fa il …

Mi chiamo Tiziana e mi sono operata all’anca destra l’anno scorso perché da molti mesi sentivo un dolore all’inguine, zoppicavo un po’, e anche a letto non riuscivo a stare distesa e a muovere la gamba. Una mia amica mi ha suggerito il Feldenkrais e al momento non pensavo di …